Dua Guru PJOK SDN 22 Jatibaru Latih Fisik Siswa untuk Lomba Futsal

Rabu, 01 Januari 2025 – Dua guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) SDN 22 Jatibaru Kota Bima, yakni Pak Hermanto, S.Pd dan Ibu Isfanari, S.Pd, secara intensif melatih fisik siswa yang akan mengikuti lomba futsal tingkat kecamatan. Latihan ini diadakan sebagai persiapan agar para peserta memiliki stamina dan kemampuan fisik yang prima saat berlaga nantinya.

Latihan fisik yang diberikan meliputi pemanasan, latihan kekuatan, kecepatan, kelincahan, dan daya tahan. Pak Hermanto dan Ibu Isfanari memberikan bimbingan yang terstruktur dan terukur untuk memastikan setiap siswa mampu mengikuti program latihan dengan baik. Latihan ini juga diiringi dengan arahan tentang pentingnya menjaga kesehatan dan pola makan yang baik agar kondisi fisik selalu optimal.

Menurut Pak Hermanto, kebugaran fisik sangat menentukan performa pemain futsal di lapangan. Ia menekankan bahwa stamina yang kuat dan daya tahan yang prima akan membantu siswa bermain lebih efektif serta mengurangi risiko cedera. Sementara itu, Ibu Isfanari menambahkan bahwa latihan ini juga bertujuan membangun semangat kerja sama dan disiplin di antara para siswa.

Para siswa antusias mengikuti setiap sesi latihan yang dipandu oleh kedua guru PJOK tersebut. Mereka terlihat semakin termotivasi dan bersemangat untuk tampil maksimal di lomba futsal yang akan segera digelar. Semangat dan kekompakan tim terus diasah agar mampu menghadapi persaingan dengan percaya diri.

Dengan dukungan penuh dari Pak Hermanto dan Ibu Isfanari, SDN 22 Jatibaru optimis tim futsal sekolah akan menunjukkan kemampuan terbaik mereka dalam lomba nanti. Selain mengutamakan prestasi, latihan ini juga diharapkan dapat membentuk karakter siswa yang sehat, disiplin, dan berjiwa sportif.